APP DE EMAGRECIMENTO FEMININO

13 SEMANAS NO FOCO TOTAL!

  • Programa de treino periodizado
  • Sugestão de cardápio diário
  • Gifs e vídeos dos exercícios sugeridos
  • Apoio motivacional
  • Acompanhamento da sua evolução em tempo real
  • Suporte online

Parcelamento em até 6x

Depoimentos de quem já aprovou!

Veja o que as meninas que fizeram parte da primeira turma do Programa 13+ acharam da experiência. Você poderá tirar suas próprias conclusões. Vem com a gente!!

+ DE 1.000 MULHERES

NÃO PODEM

ESTAR ERRADAS

Você tem 7 dias para testar o Programa 13+

Garantimos a sua satisfação ou devolvemos o seu dinheiro sem burocracia.

+Saúde. +Autoestima. +Qualidade de vida.

O Programa 13+ foi idealizado e desenvolvido para atender mulheres que querem emagrecer de forma segura e definitiva.

Um projeto 100% online, prático e o mais individualizado possível! Através do aplicativo você terá acesso a um programa de treinos, sugestão de cardápio diário, gifs para poder identificar qual é o equipamento e como deverá realizar cada exercício, vídeos motivacionais para que sua caminhada seja ainda mais eficiente.

Com o Programa 13+ você não terá mais desculpas para não cuidar de você! Comece agora mesmo!

Assista os vídeos explicativos do aplicativo

CARDÁPIO

Reproduzir vídeo

Treino

Reproduzir vídeo

Anamnese

Reproduzir vídeo

Diferenciais

Reproduzir vídeo

Ideal para seu perfil

Criamos uma anamnese bem completa para podermos identificar cada perfil, e desenvolvemos mais de 50 treinos e mais de 30 sugestões de cardápio!!

alimentação programada

Você poderá encaminhar por e-mail a lista de alimentos da nossa sugestão de alimentação para fazer suas compras no supermercado.

suporte profissional

Conte com uma equipe composta por nutricionistas e educadores físicos que estarão prontos para te ajudar a qualquer momento via suporte online!

resultados em tempo real

Sinalize os treinos e refeições que realizar para atualizar o status da sua performance. Assim saberá se está próxima de atingir o seu objetivo.

Novidade!

Acesso liberado por 12 meses

Refaça o programa quantas vezes quiser por 01 ANO, à partir da data da compra.

Por que 13 semanas?

Os Neurocientistas confirmam que em 21 dias você consegue reprogramar o seu cérebro. Porém como queremos te propor uma mudança definitiva e segura, nosso Programa foi desenvolvido com o tempo mais do que suficiente para que você consiga atingir seus objetivos.

Transformar não apenas seus hábitos alimentares, iniciar uma rotina de treinos, como também conseguir recuperar a sua autoestima, tornando-se uma pessoa mais feliz e leve com a vida!!

Tudo o que você vai precisar nessa jornada é determinação e disciplina para seguir o Programa que elaboramos com todo cuidado para você. Fique tranquila, pois estaremos juntos durante esse desafio!

Como Funciona?

O Programa é online para que você possa participar de qualquer lugar do Brasil, ou onde quer que esteja. Inicialmente você irá responder a uma anamnese, ou seja, algumas perguntas para identificarmos o seu perfil e podermos selecionar o treino e a sugestão de cardápio mais adequados para você.

O aplicativo liberará diariamente, durante 13 semanas, tudo o que você deverá fazer, dividido entre sugestão de cardápio e exercícios. Nos exercícios, tivemos o cuidado de disponibilizar gifs para que você possa identificar qual é o equipamento e como deverá realizar o movimento, caso você não tenha conhecimento. Na sugestão de cardápio, daremos dicas de substituições de alimentos e fizemos questão de pensar também em quem é vegetariano.

O Programa 13+ é um programa sério e precisará da sua total dedicação e foco! 

app-screen

QUANTO CUSTARIA?

Vamos fazer a conta...

Nutricionista Esportivo

Consulta Presencial R$ 400,00
Retorno R$ 150,00
13 semanas R$550,00

Personal Trainer

Hora/Aula R$ 100,00
5x por semana R$ 500,00
13 semanas R$ 6.500,00

VOCÊ GASTARIA R$ 7.050,00!!!!!!

Com Programa 13+ você alcança seus objetivos por apenas R$ 199 ou seja, R$ 2,18 por dia.

Menos de um cafezinho por dia : )

Está cansada de brigar com a balança?

Siga o plano e comece agora a investir em uma vida nova!

Parcele até 6X no Cartão de Crédito
Parcelas
Valor
Pagamento a vista
R$ 199,00
Parcelado em 2 x
2 x de R$ 107,84
Parcelado em 3 x
3 x de R$ 74,67
Parcelado em 4 x
4 x de R$ 58,09
Parcelado em 5 x
5 x de R$ 48,14
Parcelado em 6 x
6 x de R$ 41,50

Disponível para iPhone e Android

  • icone_1 COMPRE
  • icone_2 RECEBA O CÓDIGO POR E-MAIL
  • icone_3 INSTALE O APP
  • icone_4 COMECE IMEDIATAMENTE

Dúvidas Frequentes

Está com dúvida? Fique tranquila, confira agora mesmo algumas dúvidas frequentes. Caso sua resposta não esteja aqui, fale conosco através das nossas redes sociais. Será um prazer atendê-la.

Se você estiver disposta a seguir o plano que vamos te propor durante 13 semanas no foco total, com certeza esse programa servirá para você não só emagrecer como também ganhar mais qualidade de vida e performance em tudo o que se dispor a fazer.

Não, o programa é individual e intransferível, pois antes de iniciá-lo você irá responder algumas perguntas para identificarmos o melhor treino e dieta para o seu perfil. Nosso objetivo é te proporcionar uma experiência online única e o mais individualizada possível.

Sim, mesmo sem nunca ter praticado a modalidade musculação você poderá realizar o Programa, pois dividimos os treinos e dietas em níveis, desde iniciantes até avançados. Porém os exercícios são de treinamento resistido, de musculação, ou seja, você apenas conseguirá executá-los em uma academia.

Tudo dependerá 100% da sua determinação e foco, pois quanto mais seguir a risca o que propusermos durante as 13 semanas, melhor será o seu resultado.

Sim, fizemos questão de colocar substituições de alimentos pensando também nos vegetarianos, veganos e celíacos, afinal a ideia é atendermos a maior quantidade de pessoas e perfis com excelência.

Sim, à partir dessa segunda versão do aplicativo você poderá realizar o desafio dessas 13 semanas 4 vezes, ou seja, à partir da data da compra, você terá acesso liberado do app por 12 meses. Nossa intenção é que você consiga se organizar para fazer à risca os 91 dias, e depois caso tenha intenção de continuar, conseguirá responder novamente a anamnese e refazê-lo em um nível mais difícil. Enfim, queremos realmente que você consiga mudar definitivamente o seu estilo de vida, então terá o tempo necessário para alcançar esse objetivo!!os desenvolver e te oferecer posteriormente.

Você poderá começar quando se sentir pronta para esse desafio, o início será sempre em uma segunda-feira. Se planeje para conseguir seguir as 13 semanas à risca e entregar o seu melhor!!

Sim, você precisará de uma academia de musculação para conseguir executar os exercícios dos treinos do Programa 13 mais.

@programa13mais

Conecte. Siga. Curta.

Fique por dentro das novidades e acompanhe o que está rolando através dos nossos canais de comunicação.

Quer ganhar um cupom com

50% de desconto?

Deixe seus dados e concorra.

Serão 20 emails sorteados!