Vendas Encerradas!

Parabéns para todas as meninas que decidiram mudar de vida e entraram para a primeira turma do Programa 13+. Agora é foco que o resultado vem. Tamo junto!

Se você não entrou…

…é uma pena. Ainda não sabemos quando será lançada a segunda turma, porém, deixe seu e-mail que nós te avisaremos , e quem sabe até mandaremos um cupom de desconto para a segunda turma.

Um programa desenvolvido para seu Emagrecimento Saudável!

+Saúde +Autoestima +Qualidade de vida

O Programa 13+ foi desenvolvido pelo treinador e atleta profissional Felipe Franco, idealizado para atender mulheres que querem emagrecer de forma segura e definitiva.

Um projeto 100% online, prático e o mais individualizado possível! Através do aplicativo você terá acesso a treinos, dietas, videos explicativos para que sua caminhada seja ainda mais eficiente.

Com o Programa 13+ você não terá mais desculpas para não cuidar de você! Comece agora mesmo

Assista os vídeos explicativos do aplicativo

Dieta

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Treino

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Suporte

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Explicações Gerais

alimentação programada

Você poderá encaminhar por e-mail a lista de alimentos da dieta para fazer suas compras no supermercado.

Ideal para seu perfil

Criamos uma anamnese bem completa para podermos identificar cada perfil, e desenvolvemos mais de 50 treinos e mais de 30 dietas!!

suporte profissional

Conte com uma equipe composta por nutricionistas e educadores físicos que estarão prontos para te ajudar a qualquer momento via suporte online!

resultados em tempo real

Sinalize os treinos e refeições que realizar para atualizar o status da sua performance. Assim saberá se está próxima de atingir o seu objetivo.

Por que 13 semanas?

Os Neurocientistas confirmam que em 21 dias você consegue reprogramar o seu cérebro. Porém como queremos te propor uma mudança definitiva e segura, nosso Programa foi desenvolvido com o tempo mais do que suficiente para que você consiga atingir seus objetivos.

Transformar não apenas seus hábitos alimentares, iniciar uma rotina de treinos, como também conseguir recuperar a sua autoestima, tornando-se uma pessoa mais feliz e leve com a vida!!

Tudo o que você vai precisar nessa jornada é determinação e disciplina para seguir o Programa que elaboramos com todo cuidado para você. Fique tranquila, pois estaremos juntos durante esse desafio!

Como Funciona?

O Programa é online para que você possa participar de qualquer lugar do Brasil, ou onde quer que esteja. Inicialmente você irá responder a uma anamnese, ou seja, algumas perguntas para identificarmos o seu perfil e podermos selecionar o treino e a dieta mais adequados para você.

O aplicativo liberará diariamente, durante 13 semanas, tudo o que você deverá fazer, dividido entre dieta e exercícios. Nos exercícios, tivemos o cuidado de disponibilizar vídeos com as execuções e explicações de cada movimento, caso você não tenha conhecimento. Na dieta, daremos dicas de substituições de alimentos e fizemos questão de pensar também em quem é vegetariano.

O Programa 13+ é um programa sério e precisará da sua total dedicação e foco! Sendo assim, uma vez iniciado, não poderá ser pausado ou reiniciado. Então se você quiser mudar de vida definitivamente, deverá começar e seguir até o final, sem olhar para trás.

Interface

Tour pelo Aplicativo

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Está cansada de brigar com a balança?

Siga o plano e comece agora a investir em uma vida nova!

Seguro

O Programa 13+ foi criado por Felipe Franco e seu time de especialistas.

Responsável

Indique se possui alguma limitação ou restrição física e o programa será adequado para você.

Exclusivo

O Programa 13+ foi desenvolvido exclusivamente para mulheres que visam o emagrecimento.

Depoimentos de quem já emagreceu!

Com o intuito de testar e ter um feedback real do Programa, disponibilizamos para algumas meninas o acesso antecipado. Diante da experiência delas fizemos algumas melhorias e ajustes para entregarmos o MELHOR para vocês!! Você poderá tirar suas próprias conclusões. Vem com a gente..😉👊🏻

Disponível para iPhone e Android

Dúvidas Frequentes

Está com dúvida? Fique tranquila, confira agora mesmo algumas dúvidas frequentes. Caso sua resposta não esteja aqui, fale conosco através do nosso canal de atendimento. Será um prazer atendê-la.

Se você estiver disposta a seguir o plano que vamos te propor durante 13 semanas no foco total, com certeza esse programa servirá para você não só emagrecer como também ganhar mais qualidade de vida e performance em tudo o que se dispor a fazer.

Não, o programa é individual e intransferível, pois antes de iniciá-lo você irá responder algumas perguntas para identificarmos o melhor treino e dieta para o seu perfil. Nosso objetivo é te proporcionar uma experiência online única e o mais individualizada possível.

Sim, mesmo sem nunca ter praticado a modalidade musculação você poderá realizar o Programa, pois dividimos os treinos e dietas em níveis, desde iniciantes até avançados. Porém os exercícios são de treinamento resistido, de musculação, ou seja, você apenas conseguirá executá-los em uma academia.

Tudo dependerá 100% da sua determinação e foco, pois quanto mais seguir a risca o que propusermos durante as 13 semanas, melhor será o seu resultado.

Sim, fizemos questão de colocar substituições de alimentos pensando também nos vegetarianos, veganos e celíacos, afinal a ideia é atendermos a maior quantidade de pessoas e perfis com excelência.

Não, depois que finalizar as 13 semanas não será possível refazer o programa com o mesmo cadastro, pois a nossa ideia é que essa experiência seja única, que você emagreça e mude de objetivo, seja ele definição, hipertrofia, entre outras necessidades que também iremos desenvolver e te oferecer posteriormente.

Se você desistir não poderá recomeçar, pois entendemos que à partir do momento em que se dispor a mudar de vida, terá que assumir esse compromisso com você mesma e seguir até o fim, sem olhar para trás. É um desafio sem volta, para se tornar uma pessoa melhor, com autoestima e muita força de vontade.

Você poderá começar quando se sentir pronta para esse desafio, pois conforme mencionamos acima, depois que iniciar não poderá desistir ou recomeçar.

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